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ご相談者:30代/女性
はじめまして。
相談させてください。
ここ2年のあいだにいろいろあって精神的に参っています。
いろいろというのは・・・
夫と別居(今現在もです)
引越しに伴い転職
など。
特に悩んでいるのが仕事が長続きしないということです。
この半年くらいのあいだに、
1社目は職場の人間関係で辞め(うつ病と診断)
2社目は倒産
3社目はクビ(理不尽な理由で)
という結果に。
働かないと生活していけないので就活を頑張って
採用もされるのですが(多分、外面がいい)
いざ仕事となると、朝具合が悪くなったり、人の顔色をうかがったりして
疲れてしまいます。
それと、自分の中では、1社目と3社目のことが尾を引いてるような気がします。
また次もクビになるんじゃないか、人間関係でゴタゴタするんじゃないか
という不安と恐怖がいつもあります。
どうしても拭いきれません。
この半年、ずっと走り続けてきて正直疲れました。
自分では頑張ったと思うのですが、何一つ報われなくて
状況も良くならなかったです。
30代/女性 | 日付:2011年10月19日(水) 14:19 JST | 閲覧件数: 1,251
ご相談ありがとうございます。
市岡です。
ここ数年の間に、人生のいろいろな出来事(ライフイベント)があり、
大きなストレスを感じてこられたんですね。
まずは、その中とても頑張ってこられましたね。
特に、ここ数年はお仕事のことで悩まれているとのこと。
会社を変わること自体、ストレスのかかることですが、
何社も変わることとなり、精神的な負荷がとても大きかったこととお察しします。
その中で、仕事が続かないことに悩んでいらっしゃるんですね。
他の方にもご相談をされているようですので、
別の視点で回答をさせていただきたいと思います。
> 1社目と3社目のことが尾を引いてるような気がします。
> また次もクビになるんじゃないか、人間関係でゴタゴタするんじゃないか
> という不安と恐怖がいつもあります。
> どうしても拭いきれません。
人間関係でもめたり、会社を理不尽な理由でクビになると、
やはりその不安や恐れは心に残ってしまうと思います。
ただ、たまたま環境や会社が悪かったということであれば、
それほど心配されることはないでしょう。
もし何か変えた方がいいんじゃないかと思われるのでしたら、
1社目と3社目のことでは、何か共通することや、
同じパターンなどはありますでしょうか?
そういうところに変えられるヒントがあるかもしれません。
自分自身で気づいて変えられることもあるかもしれませんし、
どうしたらいいか分からない場合、カウンセリングを受けてみるとよいでしょう。
ここしばらく、走り続けてよく頑張ってこられましたね。
それはとてもすばらしいことです。
1人で走ってきて疲れたときは、少し人の力も借りながら、
適度なペースで走っていかれることを願っております。
できるだけ分かりやすい表現を心がけておりますが、
文面でのコミュニケーションのため、分かりにくい部分やきつく思われる表現など
ありましたら、その点もご了承ください。
この回答が少しでもお役に立ちましたら幸いです。
よろしくお願いいたします。
回答日時:2011年10月22日(土) 15:52 JSTお礼のコメントを書く
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