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家族関係で・・・

ご相談者:30代/男性

家族関係で悩んでいます。
私38歳で妻、子供二人(小学3年生と1年生)の子供がいます。
14年前に結婚し私の両親と同居しています。

相談はわたしの父のことです。
とにかく嫁のことが気に入らなく毎日怒鳴ります。
昔から母親(私の祖母)にも怒鳴り散らしていました。
冷静な話し合いはできなく最後は怒鳴って終わります。
年々酷くなっており最近では孫(私の子供)の前でも嫁を罵倒します。
自分のやることは全て正当だと思っており人のアラを探しては怒鳴ります。
そのくせ家の外ではいい人ぶります。
こんな性格ですから私の母親も昔から悩まされています。
最近は本当に精神病ではないかと思っています。

私はしがないサラリーマンですが会社でもストレスが溜まることがあり
家でも気が休めません。
このままでは子供も可愛そうですし、嫁と私とうつ病になるのではないかと悩んでいます。
実際、毎日胃やお腹の辺りがモンモンとしており
ストレスから病気になってしまうのではないかと心配しています。
子供はまだ小さいので私と嫁が倒れるわけにはいきません。

別居も考えたのですが10年前に我が家を増改築しており
借金がネックになって家を出ることもできません。

最近、自分でも精神状態がおかしいのではと思います。
父親が邪魔で仕方なく、呪いのサイトなどを見ています。
こんなことをしている自分が嫌になる事もあります。
精神科にかかった方がいいんでしょうか?

何か良い解決方法はないかアドバイスお願いします。

30代/男性 | 日付:2011年9月12日(月) 02:36 JST | 閲覧件数: 2,091

まずはご自身が楽になるために

メンタルセラピスト/コーチ 椎原 澄

Kanbeさん メールありがとうございます。椎原 澄です。
貴方の奥様が、お父さまの怒りのターゲットなのですね?ご自分の奥様にではなく、それよりも立場の弱い方に矛先が向いてしまっていると言うことでしょうか。ご自分のお母さまにも怒鳴っていらしたのですね?
お子さんたちは、お祖父ちゃんのことが好きですか?怖がっていますか?
実際にお父さまが悪くても、家族中が怖がっていたり、忌避していると尚更その方向に向けってしまいますね。
普通の会話ができないのでしょうか?皆さん、腫れものに触るようにしていらっしゃる?
習慣と言うものは、本人が変えようと思わない限り変えることはできません。つまり、本人が変えようと思うのは変え次第なので、私からアドバイスできるのは、kanbeさんがどう考え方を変えれば、皆さんを良い方向に向けられるか、ということになります。精神科にいらっしゃる前に、考え方や言葉の使い方、生活習慣を変えるお手伝いをするメンタルセラピーを受けてご覧になりませんか?詳しくお話を伺いながら、意識の方向付けをサポートできます。

このプロに有料相談

回答日時:2011年9月17日(土) 13:47 JST

お礼が遅くなって申し訳ありません。
今回は相談にのって頂きありがとうございました。
子供にとって良い方向に行くように自分達の意識を変えられるように努力したいと思います。
まずは先生のおっしゃるように妻とメンタルセラピーを受けてみようと思います。
ありがとうございました。

| 30代/男性 | コメント投稿日:2011-09-19 |

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メンタルセラピスト/コーチ
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