自分の気持ちの変化を見て行きませんか

メンタルセラピスト／コーチ 椎原 澄

sachikazu さん　大変大変解答が遅れてしまってごめんなさい。椎原　澄です。
ご相談、ありがとうございました。
メールを拝見して、私はsachikazuさん の「気持ちの変化」のところが大切だな、と思いました。
というのは、お母様のことは、子供の頃から「嘘付き」だとは知っていたのに、「大好き」だったのですよね？
今回、メールをいただくように変化したのは、具体的に事件が起きてしまって、それも大事なご家族・親族が様々な形で迷惑を被り、憎しみさえ抱くようになってしまったからですよね？
こういうご相談をお受けしていて感じることなのですが、もしかして家族って、それぞれの「喜怒哀楽」の感情を様々な形で体験し合い、昇華するために存在している、という意味もあるのではないかしら。ということです。もちろん、それだけの意味ではありませんが。
ご兄弟それぞれも、受け取り方、今後の対処の仕方も違うかもしれません。
ただ、ご相談を下さったsachikazu さんにお返事するとしたら「今から葬に帰る帰らない」を決めないで、「これからの気持ちの変化」をご覧になっていったらいかがですか？と思います。
なぜなら、人間は「考えている方向」へと行動するものだからです。
今から「葬式には帰らない」と決めてしまうと「だってあんなに酷い事が」「とんでもないことが」と、嫌いになった感情が増幅してしまう方向に「考え」てしまいます。
無理に赦そうとか、これじゃいけない、と考える必要もないと私は思いますが、もしかしたら「理屈抜きに好きだった感情」だって、眠らせているだけかもしれません。
親類縁者の眼、世間の笑い物になるという視点ももの事の「見方のひとつ」ではないでしょうか。
ご自分の「気持ちの変わる可能性」の、良き方向を探してみませんか？またわからないことがありましたらメール下さい。

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回答日時：2011年7月 2日(土) 12:37 JSTお礼のコメントを書く

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