面談での心理カウンセリングをお薦め致します

村上 裕

きま子さん

初めまして。
ご相談、ありがとうございます。

ご勤務先の同僚の方との人間関係と、それに対するご自身のお気持ちについてお悩みなのですね。
そして、お仕事は日々続いていくものですから、苦しい状況を半年もの間、耐えて、頑張ってこられたのですね。

きま子さんの、ご自身を変えていきたいというお気持ちに、お役に立てればと思います。

「相手の態度に一喜一憂せずにいられるのか」ということについてですが、これは、その方おひとりおひとりごとに、有効な方法や考え方は異なるものなのです。

今回の内容だけでは、きま子さんの環境や状況、ご自身の感性や考え方、また、同僚の男性に対するお気持ちなど、きま子さんのお心をより差異なく感じるための大切な情報が少ないため、お伝えできる言葉が見つからないのが現状です。


ただ、今の段階でお伝えできることとして、他者の言葉や感情に影響されずにいるためには、

「ご自身の気持ちを明確にし、心に持ち続けておくこと」

が有効であることが多いです。（これが全てというわけではないのですが。）

他者からの投げかけに、自分はどうするか、どうしたいかを、自分の心で決めるということ。

きま子さんは、そのご同僚の方と、どんなコミュニケーションがしたいですか？

その方の態度を、どう受け止めたいですか？

この「自分はどうしたいか」ということが見つからない時、迷う時、そんな時にはカウンセリングがお役に立てると思います。


宜しければ、初回1時間の無料時間もありますので、面談での心理カウンセリングか、お電話でのご相談をご検討頂ければと思います。

心理カウンセリングは、言い換えれば心の旅です。
一人では迷ってしまう道も、二人なら、また違う景色が見えることもあるでしょう。


ご質問、ご不安等あれば、どうぞ、ご連絡をくださいませ。


Tel：03-6479-0941
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回答日時：2011年5月19日(木) 03:47 JST

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