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足に急に力が入らなくなりました。

ご相談者:20代/男性

正確には25日午前2時ぐらいなのですが、深夜ですが軽く運動するため走ろうとしたところ太ももの正面部分辺りの力が入らず崩れ落ちて倒れそうになりました。貧血になって頭が真っ白になって倒れるような状態ではないです。その後歩くにも力が踏ん張れない違和感がありやめたほうがいいかと思いましたが、動いているうちに治るだろうと思って屈伸して後ろに倒れそうになったりもしましたが無理やり動かして軽く走ったのですが、朝起きると走ったことによる筋肉痛なのか太ももの正面部分が多少筋肉痛のように痛み、力が踏ん張れない感じが残っているのですがなんなのかわかるでしょうか?よろしくお願いします。

20代/男性 | 日付:2011年4月25日(月) 13:25 JST | 閲覧件数: 28,705

筋挫傷(≒肉離れ)と思われます!

田中 大祐

初めまして田中と申します!

最初に念のため確認ですが、片足だけですか?
最初の瞬間に痛みがありましたか?
今の時点で熱感・痛みのある場所がはっきりとしていますか?

上記へのお答えがYESなら、藤宮さんの症状はここ数日の対応が大切です!!

筋挫傷(≒肉離れ)と思われます!

筋肉自体が完全に切れてしまうのではなく、筋肉を形作る繊維が部分的に切れてしまうことです。
(重症の場合は筋肉自体が切れて、触ると痛い部分にへこみがあったりします)
多くの場合、急な運動や外力がきっかけで生じます。

この場合、受傷してからまだ24時間経っていないので炎症が強い時期であり、おおむね72時間(3日間)程度続きます。
この期間は
「マッサージ」「ストレッチ」「温める行為」は禁物です!!

今から2~3日必要なのは、
「冷やすこと」「安静」「固定」です!
冷やすのは家にある保冷材などで大丈夫、お出かけの際はひえピタなどを使用してください(この期間は、冷シップの効果は期待できません)

歩く際に力が入りにくいと思います。テーピングは自力で巻くのが大変だと思いますので、薬局などで「弾性包帯」を購入して少しきつめに太ももへ巻いてあげてください。これで固定・安静の効果を期待できます。

最初の2~3日が過ぎても「全く」症状が変化していない場合は整形外科を受診してください!
あと、軟部組織の修復・治癒は一般的には7~8週間かかるといわれています。最初の2~3日を過ぎて痛みが半減以下になって来た後は、一般に温熱療法は効果があるといわれています。

最初の質問ですが・・・。
NOな場合は一度病院に行くことをお勧めします。
特に両足であった場合には(ここのところ立ちにくい気がしたとか)整形外科領域ではない病気かもしれません!

急ぎの回答をとあわただしい文面となってしまいましたが、追加の質問、ご不安なことがあればまた質問ください!

たなか だいすけ

回答日時:2011年4月25日(月) 23:14 JST

回答ありがとうございます。最初に痛みはまったくなく現在は筋肉痛になった感じでの太ももの軽い痛みとひざを曲げると時々カクンっと力が一瞬抜け感じで歩いている状態です。金銭的余裕もありませんのでちょっと様子を見てから病院にいくか考えてみます。ありがとうございました。

| 20代/男性 | コメント投稿日:2011-04-26 |

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田中 大祐相談件数:34件
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