『学校での人間関係』　　への回答

心理カウンセラー（うつ病・うつ状態・人間関係） 大岳 龍昇

なたまやさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。


なたまやさんは高校３年生で友達がいないのですね。
私も高校のときは本当に友達がいなく
学校へ行くのが苦痛でした。
体調が優れず、気分の落ち込みもあり
よく休んでいました・・・

友達もいず、勉強もわからない学校へ行きたくなかったんだと思います・・・



なたまやさんは現在　友人関係のことで悩んでいらっしゃると思いますが、
鏡の法則というのをご存知でしょうか

目の前に映るものは自分であり
自分の姿が目の前の人に反映されているという法則です。



なたまやさんは、ご自分のことを嫌っていませんか？

嘘をつく（嘘をついた）自分を今でも許していないのではないでしょうか？


文章を読んでいてそう感じました。


目の前に映る人は自分のことを見せてくれている

つまり、私にはなたまやさん自身が
自分を嫌っている、自分を許していないと感じられます。




では、どうすればいいかですが、

目の前に映る人から受け取るものから
自分を知っていけばいいのです。
目の前の人は自分自身を映してくれているのだから



『　あ～　俺はこんなに自分のことを嫌っていたんや　』

『　あ～　今でも自分を許していないんや　』

『　あ～　自分を認めていないんだなぁ　』



ただ、気付けばいいのです。

どうこうしようとする必要はありません
ただただ、気付くだけでいいのです。


気付きは大きな力です

気付くことによりバランスが取れます



私のこの話はなかなか受け取れないかもしれないので
軽く流していただいてもかまいません。


でも、もし
なたまやさんの心のどこかに響くものがあったとしたら
学校で起こること、人との関わりのなかで
鏡の法則を思い出してみてほしいのです。


自分に気付き、バランスがとれたら
なたまやさん自身にもまわりにも変容が起こりますよ。


なたまやさんが深く自分自身を知り、受け入れ、
ご自分の人生を豊かに歩き始めることを願っています。



　　　
　　　　心理カウンセラー　　　大岳龍昇

回答日時：2010年11月 5日(金) 19:10 JSTお礼のコメントを書く

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