『　父親が怖いです。　』　への回答

心理カウンセラー（うつ病・うつ状態・人間関係） 大岳 龍昇

ｉさん　こんにちは、ご相談ありがとうございます。

ＡＤＤ（注意欠陥障害）ですか、
やる気がわかないような感じでしょうか。
中学校の教員をしているときにＡＤＨＤ（多動性注意欠陥障害）
の子どもが何人かいたのでそちらはよく分かるのですが、
ＡＤＤのほうは私も理解が薄いかもしれません。


お父さんとうまくいっていないのですね。
ご両親も心労がたまって
ご家族の関係が硬直化しているのかなと感じました。


私もかつて父との間に大きな問題を抱えていて
それがうつ病の根本原因でもあったのですが、
心理療法のセッションによって
父との問題に正面から向き合い
解決することができました。
それによってうつから回復したとも言えます。


現在のｉさんの状況は外に出ない
孤立していくという環境のようなので
内にこもっていってしまっているのも
苦しい感じを強めている気がします。


外に出るのが難しそうであれば
私がスカイプで
【メンタルの悩みを抱えた方向けのお話し会】を
開催していますのでそちらに参加されてみるのはいかがでしょう。

いろいろな問題を抱えた方達が、
近況を話し合ったり
悩みを共有したり
状態を良くするうえで効果のあったことをシェアリングしたり
おしゃべりをしたりしています。

【スカイプお話し会】だけではなく
当事者会やmixiなども同じ苦しみを共有できる人との
出会いの機会があるのでそちらでもよろしいかと思います。


ｉさんの状況がいい方向へすすんでいくのを願っています。


　　　　　　　心理カウンセラー　　大岳龍昇



～　【スカイプお話し会】　について　～

スカイプという通話料無料のインターネット電話の
チャット機能を使って開催している【お話し会】です。
毎週月曜日の夜に開催しています。
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マイクやヘッドホンは必要ありません。

スカイプのアカウント名（ＩＤ）を下記のメールアドレス
r.ootake@jnlpa.jp
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回答日時：2010年8月 9日(月) 22:57 JSTお礼のコメントを書く

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