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回答プロ： 垣原 奈緒子
助けて下さい。
ご相談者：20代/女性
７年前に別れた人。過去の事が頭の中をぐるぐる回っていて、なんで今さらという戸惑い、寝ていても夢で出てくる、忘れたい、この状況から抜け出したいと頭を叩いたり机にぶつけたりしています。今は、この方法しか思いつかないです。どこにいても何してても常に出てきます。
１年前、連絡を取った際、当時友達だった人(私も知っている人)と同棲を始めたと聞いた時から、ずっとこの状態です。私には一緒にいてくれる人がいるのに、ちゃんと向き合う事が出来ません。
友達に相談した際「未練じゃないか」と言われました。そう考えれば考えるほど辛くなるばかり。
もう忘れたいんです。でも忘れさせてくれない。
これは何ですか？忘れる方法があるなら教えて下さい。
20代/女性 | 日付：2010年1月10日(日) 23:25 JST | 閲覧件数: 994
回答日時：2025年6月25日(水) 05:05 JSTお礼のコメントを書く
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