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奇数グループ

ご相談者:10代/女性

初めまして、私は高2女子です。

私はいつも、私とAさんとBさんの三人グループの中で過ごしています。
元々は6人グループだったのですが、クラス替えで3人の奇数グループになりました。

新しいクラスは40人という、スッパリ割り切れる人数であり、
しかも私たち以外の男子も女子も綺麗に偶数グループで行動しています。
奇数グループは私たちだけです。

もうすぐ修学旅行があります。
バスや電車、飛行機などは殆ど二人ずつの座席ですし、
どうしても一人余ってしまいます…
誰かが連続で余らないよう、交代して座席に座ろうと計画を立てていますが、どうしても心配なのです…

小学校のとき、かなり奇数グループにいることが多く、
修学旅行などでやはり苦しみました。

あいつさえいなければ◯◯ちゃんと話せるのに…
そう考えてしまう子も出てきました。
やがて一人の子を取り合い、取っ組み合いの喧嘩になり怪我人も出て、全員の親を先生が呼び出す程トラブルが悪化しました。

それがトラウマになり、今の奇数グループも正直怖いのです。

Aさんはあいつさえいなければ…とか、そういうことは思っても口に出さない子で、陰口なども全く言わない子です。

問題はBさんです。
Bさんは前の6人グループのとき、
Dさんに冷たい態度を取られたと勘違いし、Dさんが気に入らなくなってしまったらしく、
Dさんの陰口をずっと言っていました。

私はそれが怖く、Bさんに
「私に対して何か不満があるときは直接私に言ってね」
と何度も言いました。
Bさんは最初は直接私に注意してくれていましたが、
いつしかAさんに、私に対しての不満をコッソリ言うようになりました。

Aさんが教えてくれたのですが、Bさんは私が怖いから直接注意できなかったのだそうです。

私はいい加減頭にきて、
「Bは昔からそうだけど、私にいいたい事があるなら直接言いなよ!私は直接注意されても別に怒らないし、隠れてコソコソ言われる方が頭にくるの!」と怒鳴ってしまいました。

Bさんは反省したようで、私も少し言い過ぎてしまったと謝りました。

それから一度もトラブルは起きていません。
ですが、やはりBさんが心配です。
でも、Bさんが嫌いなわけではありません。大切な友達です。

なのに、今度の修学旅行のバスのときなどにBさんが、
「Aさんと一緒にいたいのに、三人だから無理だ…あいつ(私)さえいなければいいのに」
とか思うんじゃないかとか、

学校の清掃のときもAさんとBさんは清掃場所が一緒で私だけ違うので、
「今頃BさんはAさんに私の悪口を言ってるのではないか」
など、いつも考えてしまいます…

最近はもっと酷く、BさんがAさんと一緒にどこかへ言ってしまうのでは…とまで考えます。

誰かと喧嘩をする夢ばかり見るようになり、もう疲れ果てました。

しかしいくら過去にトラウマがあるからといっても、これはBさんに失礼だと思います。

Bさんの事を信じたいけど、怖いです…
どうしたら奇数グループでもうまくやっていけるのでしょうか…

文章を上手くまとめられず申し訳ないです。
よろしくお願いいたします。

10代/女性 | 日付:2013年7月 2日(火) 19:42 JST | 閲覧件数: 1,566

お返事が遅れてしまい大変申し訳ございませんでした。

心理カウンセラー 福屋 義美

こんにちわ、福屋 よしみです♪

現場過多で、悩み辞典の相談の受付が止まっておりました
大変ながらくお待たせしてしまい、このお返事が届く頃には問題が
解決していれば幸いですが、解決していない場合
問題が次のステップに上がってしまっていた場合は、またご相談下さいね♪

このお返事を書く頃には、きっとこの問題は解決していれば幸いですが


心理学の現場で 「恐れ」(=Fear) をご説明させて頂きます。

心の中の分離感と自分自身を批判するような感情によって
心が萎縮しているような状態です。
恐れはエゴを作りエゴの主成分(恐れのベース)になります。

未来を考えれば恐れが出て来て
過去の事を考えれば罪悪感が顔を出します。
そして、どっちを向いても動けないような状況に
追いやられてしまいます。

さらに自分の未来の方向を見た時にさらなる惨めさを感じ
その幻想は自分の考え方でどんどん大きくなり
ネガティブな感情(喪失感・諦め・ダメな自分・無気力感)を
どんどん大きくしてゆきます。

恐れの感情というのは
自分一人では、ただ自分を抑圧していくだけです。
この感情を処理していく手段は自分一人では、
その感情を解放しクリアする方法は無いと
思って頂いても良いと思います。


少し難しい問題です、大切なのはトラウマや恐れを感じている時に
自分一人で問題に取り組もうとしない事です。



私は残念ながら20代以下の未成年の方のカウンセリングは
保護者の同意か保護者の同伴。または
特別な事情の方のカウンセリングのみお受けさせて頂いて
おりますので、御了承ください。

貴方の信頼出来る大人の方は近くいらっしゃいませんか?
仲の良い気楽に話せる学校の先生、または保健の先生
またはスクールカウンセラーなど、学校でなくても構いません。

貴方の話をしっかり聞いてくれそうな大人に是非思っている事を
お話してみてください♪

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回答日時:2014年6月13日(金) 10:11 JSTお礼のコメントを書く

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