相談&回答

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苦しいです

ご相談者:20代/女性

早く死にたいです・・・。
いつも泣いてしまいます・・・。
辛い記憶がよみがえり心が悲鳴を上げています・・・。
迷惑をけてこまらせた。本当は楽しませたかった・・・。
なのに出来なかった・・・。その事について言われた過去。
もう全てぐちゃぐちゃです!!!!!!!!!!!!!!!

死にたい死にたい死にたい死にたいです・・・・。
今も涙が止まりません・・・。
何で、もう22歳なのにいまだに幸せが来ないんですか?
いつになっても幸せが来ないんです!!!!!!!
何でこんな人生なんですか???????
何で生きてるの??
何で死ぬのはダメなの????
何で私を誰も助けてくれないの????
早く人に褒められたいよ・・・
人に感謝されたいよ・・・・
なのに迷惑ばかりいつもかけちゃうよ・・・・
そのことで言われちゃうよ・・・・
とっても苦しいよ・・・・
心にずっとナイフが突き刺さったままなんです・・・。
誰かに認めてもらいたいだけなんです・・・・。
涙が全然止まらなくて・・・・明るいことが考えられなくて・・・家にいるのがとっても苦痛で・・・偽善な友情しかなくて・・・・。
私は一人ぼっちです・・・・。辛いです・・・・。
何でこんなに私は幸せじゃないんですか??死にたいです!!!!!!!!!!!!!!!!!!

20代/女性 | 日付:2012年9月 5日(水) 02:31 JST | 閲覧件数: 2,133

カウンセリングをお勧めします。

佐古 康弘

poskoさん、ご相談ありがとうございます。
辛い記憶がよみがえり、心が悲鳴を上げてしまっているのですね。
涙が止まらないくらい苦しい状態なのですね。
poskoさんの過去には辛い経験が沢山あったのだと思います。
だけど、poskoさんが生きているのは今です!
だからこそ、過去がどんなに辛いものだったとしても、今からは違うと実感して生きる事で人生は理想へと少しずつ変えて行けるんです。

何で、もう22歳なのにいまだに幸せが来ないんですか?
幸せになるのに年齢は全く関係ありません。
そして、幸せは来るものではありませんよ。
幸せは自分自身で感じるものです。
だから日本には、幸福追求権などという立派な権利もあります。
poskoさん幸せを明確にして、ちゃんと追い求めているのでしょうか?
22年間、1つの明確な幸せだけを追い求めてきたのでしょうか?
幸せを追い求めるとは「~になりたい」と心の中で叫び続けたり、書き出したりする事ではありません。
「~になりたい」という幸せ像を明確にして、実際にその幸せに向かっている行動を続けていくことが、幸せの追求です。
幸せになりたいのであれば、poskoさんが諦めずに行動を続ければいいだけです。
幸せを追求して幸せを感じて生きている人は沢山いますが、幸せがくるのを待っていて幸せに生きれた人は誰ひとり知りません。
幸せはposkoさん次第で感じられますし、poskoさん次第で一生感じない決断もできます。
poskoさんは幸せになりたいのですから、幸せを追い求める決断をしましょう。

心にずっとナイフが刺さったままなのでしたら、しっかり治療してください。
身体にナイフが刺さったら治療するのに、心なら治療しなくて良いというのは大きな間違いです。
poskoさんを絶対に認めてあげる必要がある存在はposkoさん自身です。
poskoさんは自分を自分で認めてあげていますか?
自分で自分を認めてあげれば、一人ぼっちになる事はありません。
まずは、自分で自分を認めてあげましょう。
そうなれば、他人もposkoさんをドンドン認めてくれるようになるはずです。
自分をもっと大切にしてください。
心にずっとナイフが刺さったままなのでしたら、しっかり治療してください。

poskoさんは幸せになりたいのだから、生きて幸せになりましょう。
「死にたい」という叫びは、「生きたい」という気持ちの表れでもあります。
「生きたい」けど苦しいから「死にたい」と叫んでしまっているだけですよね。
poskoさんがここに相談するのも、より良く生きたいから勇気を出して相談しているはずです。
一人で抱え込まず、専門家のもとを訪れて、直接相談しましょう。
poskoさんは相手の事を考えられる優しい人でしたよね。
今は、自分の為に優しさを使い、自分の事を大切に考えてください。

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回答日時:2012年9月 7日(金) 19:02 JST

頑張っても頑張っても失敗ばかりで自分が憎くなっていました・・・。
でも自分を嫌いになると本当に苦しいですね・・・。
自分を少しでもいいから好きになりたいです。
もしかしたら生まれてから一回も自分を好きだと思ように思います・・。
でも人から言われてばかりで自信をなくした私を切り替えるのは本当に大変なんです・・。
少し八つ当たりみたいなことを書いて申し訳ありません。
幸せを掴み取ろうとして失敗を沢山してきて自身をなくしていました。
少しでもいいから自分に優しくなれるようになっていきたいと思います。
今度、心療科に通院しようと思います。
いつか先生に幸せになってますと報告できたらいいなと思います。
回答有難うございました。

| 20代/女性 | コメント投稿日:2012-09-08 |

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