周りに「DV」と言われた彼から逃げて…

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周りに「DV」と言われた彼から逃げて…

私は去年の7月に彼と友達の紹介で出会い。彼は家庭環境が良くなく、虐待を受けて育った子でした。すごく感情も不安定で、私に執着しているのを付き合う前から感じていました。…私も、父と母と血の繋がりはなく、養子として育ちましたが、家族に愛はとてもありました。男女問わず友達もいたし、仕事は趣味の関係でやりがいも感じ、充実した毎日を過ごしていました。…彼と付き合うことになり、8月～10月にかけて出張に彼は行ってる間「寂しい」と素直に言う彼にとても愛おしく感じました。
10月、私の自立心で家をでたことがきっかけで、出張から帰ってきた彼と同棲が始まりました…ですが一緒に住んだとたん彼はとてもだらしなくなり。「ゴメンね。見捨てないで」って弱かった彼。
だけど、年明けから…少しずつ変わった。彼の親友が事故で植物人間になり、私への執着心は倍増して。私の仕事を辞めさせて…友達と遊ぶ時間に門限18時の制限があり…彼は仕事に行かなくなりました。私は仕事をまともに続けられず…家から出る時は彼と一緒。最初は貯金で食いつなぎ…お金もそこを尽きた2月下旬…私は借金をしました。(40万)「今さえ我慢すれば…」そう思ってました。
父と母にはこんな生活をしている事など、一切言えず…「いつか変わってくれる…」そう思って我慢しながら日払いなどの仕事をし、彼も3月中旬から仕事を始めてくれるようになり生活ができるようになってきた時。
彼の執着心は異常なほどになってきました。携帯を見る、友達に電話をかけて怒鳴りつけたり…そんな毎日に我慢の限界に達し、私は言い返すようになり。彼は怒り方がどんどん怒鳴ったり、物にあたるようになりました。4月下旬…酔っ払った彼はSEXを拒んだ私に激怒し、髪の毛を引っ張り回し椅子に叩きつけ、階段から髪をつかんだまま引きづり。気を失いかけながら必死で下着姿で逃げ。すぐにつかまりコンクリートに叩きつけられました。警察も通報で着が…帰ってから彼は「…顔どうしたの？」といってきました。すぐに傷の手当が始まり…彼は「ごめんね…」と言いながら私を抱きかかえ眠りにつきました。
その後、私は友達に助けを求め…一週間友達の家を転々とし…その間も彼から「ごめんね一人にしないで」と毎日メールが届きました。
「もう一度チャンスをください」という彼の言葉に私は戻り…もう一度彼を見守ろうと思いました。
ですが変わりませんでした。物をなげつけたり、SEXを無理やりしたり…そして家の外に一人で出なくなりました。彼に怒られる恐怖からでした。
…7月1日、お腹に彼の子がいることが分かりました。産みたい一身で彼に打ち明けました。仕事にいくようになったけど、DVはなくならなかった。
私は自分の体を守ることを選び…実家に帰り、母に1年間のすべてを話し悲しませました。借金や中絶費用を母は黙って貸してくれました。そして、8月の頭に赤ちゃんを自分の意思で殺してしまいました。
今も彼から色々な方法で連絡がきます。正直胸が苦しいです。今は母のすすめで仕事をせず引籠りの毎日。友達が心配して外出させようと、久しぶりに家からでました。ですが、昔のことがトラウマなのか18時をすぎると胸騒ぎがし…
もう親にも、友達にも心配かけたくないのですが…正直今の自分が普通の毎日を過ごせるか不安です。夜になって静かになると、悲しくなったり胸騒ぎがしたり、赤ちゃんへの罪悪感に襲われ…朝方母が起きた物音で安心してやっと寝れるような生活…どうしたら昔の活発で前向きだった自分に戻れるでしょうか…戻りたい…

20代/女性 | 日付：2010年8月11日(水) 03:11 JST | 閲覧件数: 2,070

少しずつ心の傷を癒していきましょう。

こんにちは。心理カウンセラーの渡辺です。

まずは、大変辛く、悲しい経験を打ち明けてくださり、本当にありがとうございます。

愛する彼からの暴力にどれだけ怖い思いをしたことでしょう。その上、おなかの赤ちゃんをこの世から葬らなくてはいけなくなってしまい、どれだけの絶望感、罪悪感を感じられているかと思うと、本当に心が痛みます。
精神的にも肉体的にも言葉で言い表せないくらい辛かったことでしょう。

そして、今でも、その記憶から、悲しくなったり、胸騒ぎがしたり、罪悪感に襲われたり、不安で眠れない日々が続いているのですね。

まずは、その彼から逃げ、実家に帰り、お母さんにすべてを打ち明けた行動は、賢明でしたね。そして、残念ながら、おなかに宿った赤ちゃんを失うことになってしまいましたが、その決断は最善で、賢明であったと私は思います。

とはいえ、あなたの中に不安や罪悪感がなかなかなくならず、真っ暗な闇の中にいつまでもいるのはとても辛いですね。

そんなときは、やはり、心理カウンセリングをぜひ受けてください。
そして、あなたの中の、いろいろな思いを抑圧し、閉じ込めてしまわないようにしてください。
心理カウンセリングの中で、その気持ちをすべて出していくことにより、心は少しずつ癒されていきます。
赤ちゃんのこともそうです。悲しんで悲しんで、涙がかれるまで泣いて、そして、少しずつ少しずつ立ち直っていくのです。

周りの人に心配かけないがために、無理にはしゃいだり、明るく振舞ってしまいがちですが、それをやると、もっと辛くなってしまうので、今は、笑いたくなければ笑わなくてもいいし、外に出たくなければ無理に出なくてもよいです。
しかし、周りの人に負担をかけすぎないために、第三者である心理カウンセラーに頼ってください。

お近くに、よいカウンセラーがいれば、すぐ行ってほしいのですが、もしお近くにいない場合、私でよければ、電話相談も受けたまわっておりますので（有料になってしまいますが）どうか、我慢せず、少しでも早く、心のケアを始めてください。

眠れないことが辛いのであれば、心療内科で体に合う睡眠導入財を処方していただくのもよいでしょう。もし心療内科にかかられる場合は、心理カウンセラーが常駐しているところを選んでください。

それと、別れた彼からもまだ連絡があるとのことですが、一刻も早く、電話番号を変えるなどの手段をとり、連絡が出来ないようにしてください。
また、彼が、あなたやあなたの家族の近くに現れたら、躊躇せずすぐに警察に相談してください。そのときはお父さんと一緒に行かれるとよいでしょう。
今は、警察もDVの場合は迅速に対応してくれるはずです。
それは、家族の皆さんにも十分にお伝えしておいてください。

今はあなた自身を守るために、最善のことをしましょう。
心の傷は残念ながらすぐには癒えません。でも、必ず立ち直り、もとの明るく前向きなあなたに戻れる日が来ます。
１日も早くその日が来るように、心のケアをしていきましょう。

明けない夜はありません。真っ暗な夜は必ず明け、明るい日差しがあなたの心に差し込んできますよ。
どうか、希望を捨てないで、必ず戻れる日が来ると信じてください。
私も心より応援しております。

回答日時：2010年8月12日(木) 23:34 JST

返事が遅くなり、申し訳ありません。
回答アリガトウございました。。。

私、本当に弱くなってますね。自分でもすごく感じます。

今の自分大っ嫌いです。

母が16日に彼の住む家まで行き…荷物をすべて引き上げてきてくれました。
先生が言っていたように、カンセリングを母にも進められ、25日から通うことになりました。

赤ちゃんのこと、家族のこと、友達、仕事…
すべてこれからやっていかなくちゃいけないことを少しづつやっていきたい。

彼からの連絡も胸がはりさける思いで遮断しました。。。

まだまだ時間はかかるけど…あたし変わります。

弱音はいてごめんなさい。ありがとうございました。

| 20代/女性 | コメント投稿日：2010-08-19 |