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どうしたらいいのかわかりません

ご相談者:20代/女性

初めて相談させていただきます。
私は29才です。30代後半の彼と同棲しています。
付き合って1年たちますが、毎日歯車があいませんでした。
問題となっていることはいつも同じ。
「心が通じあっていると感じられない」と彼の不安です。
さんざん話合ったりケンカしたりの繰り返しでお互い精神的に限界がきています。
彼の前妻はうつ病でした。彼は看病のために会社をやめて24時間付き添っていたそうです。
結局心労で離婚しましたが、その経験からか、彼はとても繊細・神経質な人であり、
同時に辛くても目をそむけず自分と向き合える人です。
だからでしょうか、彼は私の心の闇を見抜きました。
「おまえは相手のためと言ってはいるけど、自分の満足で相手のためを考えている。」
「それは相手のためにしているとはいえない。自己満足だ。」
「もし俺がうつ病になったらすべてを捨てることができるのか?」
「愛するということは自分を犠牲にすること、おまえにそれがあると思えない。愛されてる実感が全くない。」
彼はそういいます。
「どうして”自分自分”の人になったか、過去のこと、家族との関係、自分の見て見ぬふりをしてきた
部分と向き合わないと何も解決しない。」
「でもそれをするということは長く辛いこと。本当にそんなことやれるのか?やるとしてもひとりで長くやり続けないといけないこと」
彼の言っていることは正しい気がします。
確かにそう。私は相手のことももちろん気遣います。相手のために行動もします。
でもそれは自分の中の相手であって、現実の相手の心をと正面から向き合っていない。
そんな気がします。なぜかはわかりません。
私は逃げからか、そんなすごい人である彼とは付き合っていけない、
いつか挫折する、疲れてしまう、それが自分の本当の幸せなのか・・・?そう思うのと、
本当に彼が好きで必要だと思っているので死に物狂いでやってみるしかない、と思うのと、
どちらも覚悟ができない状況です。
それ以前に自分と向き合って辛かった過去を日々考えて苦しみ生き続けることが正しいのか、
それもわかりません。
「いつか向き合わなければいけない時がくるはず」
そう彼の知り合いのカウンセラーが私の話を彼から聞いて言ったそうです。

何が必要か、それにはどうすべきなのか、それはわかっています(それしかないのかはわかりませんが)。
彼が必要、だから自分と向き合って闇を切り開く、そうできなければ彼とは付き合っていけない。
でも、やり方がわかりません。
ひとりでやり続けるものなのでしょうか?
同棲していることが、彼の存在が甘えになっているのでしょうか?
でも同棲を解消したら彼はそのうち私でなく別の道を選ぶかもしれない。

どうしたらいいかわかりません。
なにかアドバイスいただけますでしょうか?

20代/女性 | 日付:2010年8月 2日(月) 12:43 JST | 閲覧件数: 2,336

『どうしたらいいのかわかりません』 への回答

心理カウンセラー(うつ病・うつ状態・人間関係) 大岳 龍昇

KWさん こんにちは、ご相談ありがとうございます。

同棲している彼とのことで悩んでいらっしゃるのですね。
あなたは誠実な方ですね、文章を拝見していてそう感じました。


一つ質問ですが、彼といっしょにいて楽しいですか?



ちょっとキツい表現かもしれませんが、
彼氏さんは心を病んでいる気がします。

私は彼の言葉を直接聞いたわけではありませんので
KWさんの文章から推察することしかできませんが
実際に彼がこのような言葉を口にしているのだとしたら
一つ一つの言葉に余裕がないと感じます。



よく言われることで目新しいことでも何でもないですが、

『 愛するとは与えること
  与えることに喜びがあり
  与えるからこそ還ってくる 』


与えるのは自分が満たされるためです。
つまり、自分のためですね。

自分のために与えて相手も喜んでくれ自分も嬉しい。


何も問題ありません。
それが道理ですね。



愛とは与えるもの

というのは綺麗ごとのようですが
一遍の真理を表しています

そして、それは犠牲ではなく本来は喜びなのです。



ただ、そこに至るには自分自身を成長させる必要があります。

かつて、私もうつ病になる前は
付き合っている彼女に与えるのではなく
奪うことばかりをしていました。

私は精神的に問題を抱えいつも不安定だったので
彼女のことが好きでしたが
彼女からエネルギーを奪うようなことばかりをしていました・・・



あなたの彼氏はあなたにエネルギーを与えてくれていますか

あなたからエネルギーを奪っていっていませんか



二人の関係が建設的なものなのかどうか
見つめなおすことをおすすめします。

もし、自分一人では判断がつかないようなら
女性の友達や信頼できる人に相談したり
カウンセリングを受けてみるのもいいかもしれません。


KWさんの人生がよい方向に進まれるのを願っています。



      心理カウンセラー  大岳龍昇

回答日時:2010年8月 4日(水) 13:23 JSTお礼のコメントを書く

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