続)初回無料カウンセリングが30件を突破しました♪

朝夕の冷え込みがハッキリと感じられる季節になってまいりました
コラムを読んで頂いてる皆様はヒーターをお使いになっていらっしゃいますでしょうか?

我が家は神戸北野異人館のエリアに有り、山際という場所なので
繁華街から家に帰って来ると明らかに温度差があるぐらい
冷え込みを感じてしまいます(笑)

寒さを加速させると、私は喉が締まるような感じがし
更年期障害に悩まされていましたが
今はレディースクリニックにも通いメンテナンスを欠かさず行い
いつでもカウンセリングに取り掛かれるように常に万全の準備を
整えるようにしています♪

皆様も、心の風邪(うつ的な症状)と寒さが増す事による心と身体のメンテナンスは
欠かさず行っていく方が楽に毎日を過ごす事になると思います♪



先月の15日からコラムにて告知させて頂いた無料カウンセリングですが
大きな反響を頂いて、本日で30人を超えるご依頼とご予約を頂きました。

1日1回以上の回数になるとは思わずでしたが、カウンセリングを
どなた様でも体験して頂いて知ってもらう事が大事だと思っています。

30件で終了をするつもりはもちろんありませんので
カウンセリングを使ってみたい、体験してみたいという方はお気軽に
お問合せくださいね♪

カウンセリングとは考える物ではなく、やってみる物という
体験の場所になれば幸いです。



電話番号 

090-5156-8230(Docomo)
080-3132-2863(SoftBank)
070-5040-8634(Willcom)

PC:E-mail:yoshimi7@agate.plala.or.jp
HP
http://www.eonet.ne.jp/~kobenet/yoshimi
Blog
http://healingmama.blog60.fc2.com
Blogでカウンセリング最新状況を御確認頂けます。
カウンセラーの日常や心理的な事や私の様々な事を毎日更新しています♪


*非通知ではお電話をお受けする事が出来ませんので、必ず通知をお願いします。
*カウンセリングのお時間は通常午後から深夜となっておりますが、ご予約頂いた場合は
どのようなお時間でも対応させて頂いております、お気軽にお電話ください♪

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初回無料カウンセリング再開



お久しぶりです、福屋 よしみでございます。

季節の変わり目、皆様お体は御自愛されてらっしゃいますでしょうか?
寒さも増していくので、身体と心のケアをお忘れなきようにして下さいませ♪

御相談件数も300を超えた時にコラムを投稿させて頂きましたが
現在、少しの月日が経ったと思えば、すでに500を超える
相談をお寄せ頂き、誠に有り難う御座います。

皆様の御相談一人1つにカウンセリングにて培った私の経験や
様々な心理的手法を用いて、悩みの解決に尽力させて頂いておりますが
どうしても、文面だけでは足りない場合というのが存在してしまいます。

そういう時にこそ、カウンセリング!と私は思う所もあるのですが
「カウンセリング」 という言葉に皆様どのようなイメージをお持ちでしょうか?
様々なお答えをお寄せ頂けそうなのですが(笑)
何度かご依頼が相談者様も居られたのですが、これまでは
カウンセリングの内容や問い合わせに関して無料という所で
させて頂いておりましたが、無料カウンセリングを再開する事に致しました。

カウンセリングや心に触れるという事は恐れもあると思います
考えれば考える程に深みにはまってしまうのが、負のスパイラルです
カウンセリングを是非皆様に感じて頂き
心の楽さ、自分以外の物の見方や考え方、という物を体験して
一人でがんばらない事。という事の大切さを知って頂ければと思っております。

日本では、まだまだ浸透していないカウンセリング・セラピーですが
欧米ではトラブルや問題が起こった時には
カップルカウンセリングや個人カウンセリングを
すぐに受けに行くのが一般的です。

しかし日本ではなかなかカウンセラーへたどり着く事は
まだまだ少ないのが現状です。





心理学というのは、学問と思われがちですが
私の学ぶ心理学は心理学と恩恵が結婚したような物だと
言われています。

考える事よりも、感じる事を。
そして自分の生活にスパイスやエッセンスとして、
自分の心から日常に落とし込んでゆく物です。
そして使い込んでいくものです。

貴方に準備が出来たら、貴方に合うカウンセラーのドアを
ノックされて見てはいかがでしょうか?

「心のドアには、外に取っ手が無い」 といわれています。
心のドアを開けられるのは、貴方からです♪


https://www.nayamijiten.com/profile/pr...enuProfile


福屋 よしみ でした♪

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悩み辞典400回突破コラム。

悩み辞典のHPがリニューアルされてから
相談件数が400件を突破し、コラムの方にも着手を
しようしようと思いつつ中々手が動かなかった福屋 よしみです。

皆様はじめまして!の方から、一度御相談頂いた方は
よろしくお願いしますm(_ _)m

100回のキリのいい所を越えるごとにコラムを書こうかと
息子と相談していたのですが、気が付くと400回になってしまい
「このままでは500になってしまう・・・汗」と私が焦り
しかし実際の所、現場と御相談に返答させて頂くといつも時間を
オーバーしてしまうのが現実であったりします(笑)

そんな最中に息子の協力により今回のコラムを書く
素晴らしいチャンスに恵まれました(^^)

私自身の現在関っている分野や皆様への少しお徳なお話を交え
プロフィール的な分野も交えつつ読んで頂けるように
コラムを書いてみようと思います♪



まず私がお話したい事は、カウンセリングの中でも皆様が
経験されたり気になる部分の有料・無料という部分についてです。

私のBlogを閲覧されてらっしゃる方にはたまに目にとまるような
情報を私は随時見つけ次第書かせて頂いているのですが
基本的に民間のカウンセラーやこの悩み辞典に登録されてらっしゃる
プロの方々に継続的にカウンセリングを受けようと思うと
お金が掛かります。要するに有料の方が多いという事です。

しかし、その中でも基本的に1回目は電話で疑問質問に対する
相談は行ってくださる方が多く2回目からが有料という
システムが民間・法人のカウンセラーです。

私はカウンセリングをするに当たって、もちろんな事ですが
「カウンセリングって何?」という質問疑問から
「カウンセリングでどんな事が癒せるの?」というお話から
技術的な専門分野の事は全て無料でお答えしております。
(但し、時間的な配分で十分にお答えできかねる事も
多くありますが。。。)

「相談内容がもしかしてカウンセリングから
的外れであるかも・・・?」というような不安を抱えたまま
カウンセリングに突入する事が無い様に
事前にクライアント様と入念にお話をさせて頂いてから
カウンセリングをさせていただく様にしております。

ご予約外のお電話を最近は突発で多く頂く事も増えており
現在対応出来ずに失礼をしてしまっている事も
あるのが現在の現状です(^^;

しかし、カウンセリングにはお金が必要なように
経済的に困ってらっしゃる方が多くいるのも事実です。
昨今ではカウンセリングが相談という分野に関して
行政からのサポート面がまだ極僅かですが
発達している点も見逃さずに見て頂きたいと思います。

基本的にネットで分野別に探すと多くの相談場所が出てくるかと
思います。悩み辞典をお使いの方にはそれぞれ
お悩みのキーワードがあると思いますので
そのキーワードを入力すればそれに合った相談場所というのは
必ず見つかると思います。

距離的な問題さえ無ければ面談。または距離的・その他の
事情がある場合には電話と自分が使いやすいと思う
相談場所を探してみてください、きっと行き当たるはずです。

文面と言葉を交わす事では話せる内容や聞ける話も
また変わってきます。文面と実際に話す事の違いがそこにあります。

実際私も400件を越えるの相談をさせて頂いてますが
その最中で相談者様の文面で「真意」や「何が言いたかったか」
「相手の思いの全てを汲み取れたか?」と自身に疑問として
投げかける事も多々あります。そして私自身が
51歳という年代ででお察し頂けるかもしれませんが
とてもアナログな人間だという事もです(笑)

実際に話せても、文面にそれを書き起こして相手に伝えるという事は
社会に出た人は特に難しいと思う所ですが
プレゼンテーションと同じで、相手に言いたい事と伝えたい事を
「キチンと伝えられたのか?」という難しさですよね・・・。

「5W1H」という言葉があります。
意味は以下の通りです。

5W2H 意味

Who、When、Where、What、How、Why、How much

これが5W2H 意味
 
●誰が、いつ、どこで、何を、どうする、なぜ?いくら?が

5W2Hです
それぞれの頭文字をとると5W2Hで、

5W1Hは5W2Hの「いくら?」がないものです


5W1Hにいくらを足した 5W2Hはこれ
誰が Who
いつ When
どこで Where

何を What
どうする How
なぜ? Why
いくらで How Much

これで5W2Hになる

(5W1Hにいくらを足す)

5W2Hで話すのは会話の基本です
しかし、日本語は5W2H(5W1H)がなくても通用する
それは、日本語がとても優れている点です

日常的に使う言葉というのには人を癒す力がある反面
人を混乱させたり、誤解させたり、傷つけたり
私達が日常的に使っている言葉に思いというスパイスが
加わると様々な変化を相手に与えていきます。

私はカウンセリングを通じ、時には息子にも言うのですが
「カウンセリングは聞き易い言葉で相手に伝える事」
「カウンセリングを受ける事でクライアント様
言葉をが聞きやすくなる事」
「カウンセリングで相手に優しく言える自分になる事」

そういうカウンセラーが理想だなとも思えます。

実際に私の師、そしてアメリカ人の心理学者の方の
2人を私は敬愛しています。
私もそうなろう。と
目指してきた13年間が今の私です(笑)

私がクライアント様が一番気になる質問として多くある
カウンセリングのご説明に関して
皆さんの疑問を解決に向かえるお手伝いになればと
思い都度説明させて頂いております。



カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で心が傷ついた。とか
過去や現在の出来事で心が傷ついた事など。
例えば、現在どうしても受け入れられない事がある。という問題を
カウンセラーは今の状態より楽に簡単に抜けていけるように
多くの提案をしていきます。

そして現在の環境や状況を楽にし人生楽しく生きていく為のツールです。

頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
(寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚
愛する家族の死・パートナー・親・兄弟・子供・中絶など)

自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは(相談者様以外の)多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。

深刻な問題をいかに深刻では無いように
その相談者様を笑いと笑顔に変えていく事。
そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセラーのテクニックと経験もとい
スキル(腕)によるものです(^-^)v



そして私の今一番熱意を持って取り組んでいる分野は
「薬物依存症」という所です。
薬物依存症に何故今一番取り組んでいるかというと
私自身が薬物依存症の家族であるからです。

薬物による余波・影響がどれ程のものであるかを
近縁の方が実際にそうなった事で
多くの体験をしました。それ故に私は薬物依存の
ヒーリングやカウンセリングの難しさを痛感し
今までは避けていた分野でもあります。

ですが、今、何故、熱意を持って取り組んでいるのか?
私は岡山/鳥取ダルクという薬物依存症の
民間更正施設の方ととある縁があり
今では2ヶ月に1回はワークショップに講師として
薬物依存の現場に関っております。

薬物依存セックスワーカー(性虐待含む)の自助グループ
オーロラへのセラピーにもカウンセラーとしての
ご依頼が有り、支援的に関らせて頂いております。

社会的には非常にディープな部分かと思いますが
その分野に私が関らせて頂いてる部分と縁は
他では生かせないような大きい経験もさせて頂いております。

とまあ、長々と書かせて頂きましたが
リニューアル後に第一回を書いてみました
ご感想や御相談内容に適する物があれば
ご遠慮なく御相談くさいませ!

また次回のコラムで皆さんとお会い出来る事を
とても楽しみにしています♪

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薬物依存症には刑罰よりも治療が必要です。

今ノリピー逮捕から、薬物の事がよく放映されています。

私自身が薬物依存症者の家族の立場から、
薬物依存症という病気を学んで、きずいた事は
生き方の厳しさから、薬物、アルコールに手をだし、自分を麻痺させてゆくという事です。
心理的な場所から見方をかえてゆくと、自分自身の無価値感を感じた度合い
自分をさらに追い込んで、追い込んで「誰かに認められたい!お役に立ちたい!」という思いがとても強くなってゆきます。

セラピーの現場では「世代間連鎖」と呼んでいます。

親や、祖父母の方々が御自分を犠牲にして、ご立派な方々の3世代目のかた、4世代目の方に犠牲(自分を休ませない、追い込む)
この心のパターンが連鎖してゆきどんどんが壊れてゆく方向へと
自分を進めてしまいの傷はさらに深くなり自分を休ませる方向を提案してくださる方が居ない度合いの時限爆弾の導火線に自分自身を破壊してしまいます

私自身は民間の施設である、薬物依存症者の施設
「ダルクの方々の事を才能の宝庫」と呼んでいます。
彼らの日常にある言葉の一つに「Just For today」 「今日一日」という言葉があります。
彼らは、自分で薬を止めたいと強い思いの中で、一人では辞められない薬の
強い誘惑を毎日のミィテングと仲間のつながりを信頼して
ダルクでリハビリテーションを続けていらっしゃいます。


続きが気になる方は

http://healingmama.blog60.fc2.com/blo...y-254.html

私のBlogをお読みになってください♪

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感情に振り回される事って・・・。

皆さん一度はこんな経験はありませんでしょうか?

私達人間は、感情に突き動かされ、感情に振り回してしまいます。

例えば、「こんな、言い方だけは絶対にしたくない」と思っているにも関わらず

言ってしまった~やってしまった~皆さんはそんなご経験ありませんでしょうか?

 

 

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皆様の相談やお悩みをお待ちしております♪

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やっとお日様の出番ですね(^^)

とても荒れた天気が続いて驚きましたこの心理学では、悪天候は無意識レベルの文句から始まる!とも言われています。日本ではあまり無いようにおもいますがアメリカではよく、ハリケーンがありますハリケーンの去った後は、まるで破壊的ですよね私が、DRチャック・スペザーノのセミナーを過去に受けていた時に「アメリカには、軍隊があります。国民は、頭では、軍があることは理解していますがやはり、理由はどうあれ、戦争はいけない事。なぜなら、多くの悲しみや、不幸な出来事を起こすから・・・」心理学では、人間の無意識は多大な力を持っていると言われていますアメリカの人々は、戦場になった方々の事を気の毒に思い自分達もまるで、戦場のようになる必要があると、意識下で思い無意識レベルでハリケーンを起こしまるで自分達も同じ目に自分の意識で破壊を引き寄せている。ハリケーンは人々の集合無意識・罪悪感とも呼ばれています。 気になられた方は続きは私のBlogでお楽しみください♪

あなたの人生にロマンス置き忘れていませんか?

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まだまだ梅雨時のようです、夜には天気が軽く崩れてしまいそうな

毎日ですが雨に備えて傘を忘れないように!

心のアンブレラ、日常で使える心理学も是非ご活用くださいませ♪

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