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自分がわからない

(全回答数:1 件 / )

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はじめまして。

わたしは、中学生ですが、今学校が怖くて仕方ありません。
前学校に行ったとき、授業に集中できず、頭痛がひどく涙が止まらなくて、保健室で休み早退しました。

無性に涙が出たり、時々胸の奥がチクッと痛くなったり、怖くなって自分で首を絞めたこともあります。

食欲などはあり、自分の好きなことはできるのですが、不安でたまらないです。テレビを見たりゲームをしていると、不意に強烈な罪悪感に襲われます。現実から逃げているだけなのだな、と。

原因はわかりませんが、前から部活に行くのがいやだったというのはひとつの理由かもしれません。
このごろ部活では先輩たちが抜けて、自分たちががんばらないといけない、という雰囲気なのですが、わたしはどうしても部活に意欲的に取り組むことができず、ほかの部員との距離を感じます。

自分でも、自分がわからないのです。
学校のことですので、ここで質問するのは間違っているかもしれませんが、どうか大目に見ていただければと思います。
読んでくださり、ありがとうございました。

| Hukinoto / ~10代 | 女性 | 2015年10月 6日 00:47 JST |

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どうしても辛くて苦しい状態が収まらないのでしたら、部活をやめるしかないと思います。
内容を見る限り、原因は部活のようですし、解決できないのなら、やめるしかないでしょう。

| ぱぶやん / 40代 | 男性 | 2018年8月13日 05:05 JST |