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心理・メンタル > 敬愛カウンセラー学院
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再決断療法を中心に心理・メンタルの情報をお伝え致します。
平間 正子
心の重荷を軽くするお手伝いが出来たら幸せです。
ピックアップ 相談＆回答
- カウンセリングって・・・ （10代/女性）
- 苦しいですね。
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心理カウンセラー三ッ木 さとみ
プロフィール これまでの回答
- 考え込む毎日が嫌です・・・ （20代/女性）
- 自分を責めるのはやめましょう！
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心理カウンセラー平間 正子
プロフィール これまでの回答
- ありがとうございます。全然きつい言い方ではないですよ。
- お返事が遅くなり申し訳ございません。そしてお祝いのお言葉有難うございます。
- 私は時々ネガティブに考えるときがあるのでこういった返答はとても心がかるくなり自分自身ポジティブな考えを出来ていくきっかけになると思いました。
- 返事が遅れてすいません。とても丁寧な回答ありがとうございます。
- マイナス思考に陥っても、深く考えないようにしてあまり心に負荷をかけないように心がけていましたので、気持ちが不安定になったり深く落ち込むことも少なくなったようです。
- 考えこむことがとても癖で思ったままに話すことはあまりできていませんでした。今度カウンセリングにいくときは、そうできるようにします。
