該当件数 5件
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自分に厳しくするとはどういうことですか？
私はけっこう怠け者な人で、休みの日と言えば夕方まで寝て起きているときはネットでもしながら食っちゃね食っちゃねするのが好きな人なんです。今日久しぶりに会った友人にいろいろ指摘されました。｢ちょっと･･･ストレスたまってるみたいだね。お腹出てきてるよ。なんていうか２０代(私は２４歳です)の体じゃないね｣と言われました。確かに、彼女のいうことは当たっていました。
私はいろいろなストレスで食べ過ぎて体重を量るのが怖くなるほどのメタボ体型なのです「このままではいけない」といろいろ試みました。ダイエットしたりとか・・・・でも、私の性格からして、長続きできません。今では何もかも面倒で息をするのも嫌なんです。私の質問略歴を見ればわかるかと思いますが、ワンシーズンくらいお風呂に入っていなかったりとか結構自堕落な生活を送っています。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4331752.html
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4218584.html
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3585161.html
ちょっと、仕事のことで行き詰っていて、営業成績がよくなかったみたいでそのことがショックで今は帰ったら、寝るだけという感じです。人は追い詰められたら、何でも出来るそうですが、私はそうなるともっと悪くなるタイプだと思います。ストレスがたまるばかりで････どうすればいいでしょうか。
| yumemi777/20代/女性 | 2008年11月27日 0時20分 | -
追い詰められたら何でも出来るというのは、私も違うと思います。
追い詰められたら、凹みますよね。。。
ただ、怠け者はいけないと思います。
誰でも出来る事は、確実にやってからさまざまな事に文句を言ったり
人に注意出来たりするのだと思います。
yumemi777さんはお風呂にも入らないようですが
yumemi777さんは分かりませんが、体臭のキツイ人が目の前にいたら良い気持ちになるでしょうか？
それは
「いらっしゃいませ」の言わないお店と一緒だと思います。
『相手に嫌な気持ちにさせない』
という最低限の事をしないと、何を語るにも説得力と信用性が欠けてしまうと思います。
こんなルール誰が決めたんだ！！
って思うかもしれないですが、生きていくのは一人では生きられません！！
最低限のルールとういうより常識は心得ておく必要があると思います。
あくまでも、人と関わっていくという思いがあるのならばですが
もし、それさえも無い場合は「自分の好きな通り」にやれば良いと思います。
ですが、相手に何も求められないし、一人で何もかもしなければならないですよ！！| mimi/30代/女性 | 2008年11月27日 11時15分 |
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過去の嫌な思い出が忘れられない・・・。
初めまして。
過去の嫌な思い出が忘れられず、悩んでいます。
現在、退職して専業主婦となっています。
小学生から社会人になっても、いつも人からバカにされたり、軽く扱われることが多く、
嫌な思いをより多くしてきました。
都度「クソ〜！」と思って頑張り、希望の大学に合格したり、資格を取ったりして気を
紛らわしてきました。
ですが、私をいじめた人や、嫌がらせをした人々のことが忘れられず、今だに次から次へ
毎日思い出して嫌な気分に陥っています。
これらの人々とは既に絶縁しており、二度とお付き合いをするつもりはありません。
皆さんも、大なり小なりこのような思いをされたことがあるかとは思いますが、
皆さん、どのようにして乗り越えられたのでしょうか？
アドバイス頂ければ幸いです。
よろしくお願いします。| jirotetsu/30代/女性 | 2008年11月23日 11時50分 |
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仮性包茎
40代前半男性です。現在、仮性包茎ですがこのまま
放置してよいのか？特に不便は感じてないですが
しいて言えば、みなの前では恥ずかしい。
私より年上で仮性包茎の人ているのでしょうか？
アドバイスをお願いします。| Tigers/40代/男性 | 2008年10月15日 17時04分 |
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会社で人を召集するのが苦手（苦痛）です。
お世話になります。
タイトルにあるように、ちょっとした相談や会議を複数人でする時に、関係者を召集しなければなりませんが、「召集する」のが心理的に苦手で困っています。
召集といっても、すぐ近くの２，３人に声を掛ければ済むだけの話なのですが、それが苦痛です。
近々、心理カウンセリング（できれば、再決断療法）を受けようと思っていますが、今できることがあれば、アドバイスお願いします。
（カテゴリーを間違えていたので、２重投稿になり申し訳ありません）
| arasara/40代/男性 | 2008年9月24日 16時23分 | -
質問者本人です。
再決断療法のカウンセリングを受けてみました。
効果は・・・まだ、よく分かりません。
ダメだったら、またカウンセリングを受けようと思います。| arasara/40代/男性 | 2008年10月6日 10時17分 |
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弟を亡くして、悲しみのどん底にいます。
去年の海の日から、弟が行方不明になってしまい、警察に捜索願いをだして毎日元気で戻ってくるのをひたすら祈っていたのですが・・・亡くなってしまいました。信じられない事件で新聞もとってあります。その後私は人生観が変わってしまい、性格も変わったような気がしています。そのことにより、PTSDになってしまい、敏感性胃腸症候群にもなり、本当に生きてるのが辛いです。 | siawase17/30代/女性 | 2008年10月1日 3時39分 | -
こんにちは。
辛い体験ですね。
病院には行ってますか？
適切な診療と、必要に応じてのカウンセリングがsiawase17さんには必要かと思います。
くれぐれもお体を壊さないで下さい。
いろいろなサイトでの掲示板（たとえば、ｙａｈｏｏ掲示板）で語り合うことも気晴らしになるかもしれません。
少しずつでいいですから、元気を出して下さいね。| arasara/40代/男性 | 2008年10月2日 15時53分 |
優しいお返事ありがとうございます。今あまりがんばってとか言われても無理なので、一日一日を大切に無理せずいきていこうと思っています。これからは自分を責めずになるようにしかならないか？これからのんびり心の傷を癒していこうと思ってます。本当にお返事ありがとうございました。友達にも言えない不幸な悩みですので、心の傷は消せないかもしれませんが、またお返事ください。| siawase17/30代/女性 | 2008年10月4日 3時57分 |
こんにちは。
大切な人を亡くした時は、こころが不安定になると思います。
私も１０年以上前に、母親が急に倒れ、そのまま亡くなりました。
当時は、遠方に住んでいましたが、なんとか臨終には間に合いました。でも、昨日まで電話でふつうに話しをしていた母親が、今、冷たくなっている、いったい何が起きているのか正直分かりませんでした。
この悲しみを癒してくれたのは、私の場合は、「時間」でした。
siawase17さんも、本当に弟さんが亡くなってしまったのか、今だに信じられないのかもしれませんね。
悲しむ気持ちは、人間として自然な感情です。
弟さんとの思い出を大切にしてあげることは、供養になると思います。
それから、
睡眠はちゃんと取れていますか？
元気を出すのは難しいかもしれませんが、睡眠が取れていないと、からだを壊す原因になります。
お医者さんとお話しして、適切な対応をしてもらって下さいね。
私には、こんなことしか書けませんが、くれぐれもお体を大事にしてください。| arasara/40代/男性 | 2008年10月5日 19時38分 |