気力がなくなってしまいました

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気力がなくなってしまいました

はじめまして、こんにちは*
思うが侭に書かせていただくので読みづらいかとは思いますが、よろしくお願いします。

●初めてできた彼氏と付き合って一年で別れました。
彼と出会った頃、私は夜勤による体調不良で
仕事を辞めて家でゆっくり暮らしていました。

付き合うようになってからは、私も彼と同じレベルの女性になりたい！と
仕事を探しアルバイトを始めたり、ダイエットで痩せたりと意欲的になっていました。
少しくらいの辛いことでも、彼がいることが嬉しく頑張ることが出来ました。
（同時に、自分の好きだった趣味に打ち込まなくなり、彼に夢中になってしまいました）

●ですが、付き合って一年経ったあたりで
仕事での人間関係のストレス・上司のセクハラによる問題で辞めることを決意しました。

事後報告で彼氏にそれを告げたところ、
家族のように思っていたのに何故勝手に決めてしまったのかと
大変怒り失望され、別れを告げられました。
後から思えば、怒られても仕方が無いことをした。と反省していますし
それでも受け入れて欲しかったな、と思う気持ちもあります。

別れ際、彼はずっと怒っており「お前は結婚相手なんかじゃない」
「お前がもっと明るい人間だったらよかったのに」
「ちゃんとなにかを成し遂げてみろ」等と言われながらの別れで
大きなショックを受けてしまいました。

●それから日々何かしら悶々としています。
趣味にも・好きな物にも目がいかず。
何かしら動かなくてはニート・もしくは鬱まっしぐらだ！と、先日
趣味に関係するサークルに入るための申し込みをしてきました。
ですが、行くことに対して億劫な気持ちはあります。
仕事も新しく始める事ができるのか・・という不安も強いです。

なんとか前向きになりたいのですが
不安や悲しさや自信のなさで、気力を出すことができません。

20代/女性 | 日付：2012年1月12日(木) 17:09 JST | 閲覧件数: 363

焦らずに、まずは自分のケアを大切に。

トト3さん

はじめまして。
ご相談どうもありがとうございます。

体調の方は大丈夫でしょうか。
お仕事で悩まれていて、
すべてのことが事後報告だったということが
彼にとってとてもショックだったのかもしれないですね。
あなたのことを大切に思っていたのではないでしょうか。

はじめてできた彼氏ということで、
恋愛に対する経験もきっと少ないですよね。
人を好きになることも、失恋してしまったことも
おそらく心に大きな影響を与えてしまったのだと思います。

今はまた趣味のサークルに入ったりと、
新しいことに挑戦する
気持ちを取り戻されてきたようですね。
とてもよいことだと思います。
確かに新しい環境は何でも不安で、緊張して
しまうかもしれませんが
そこでまた新しい出会いや発見があると思うと
ワクワクしてきませんか？

失恋の痛みは、癒えるまでにやはり時間がかかるかもしれませんが、
趣味などの楽しさや、
心の許せるお友達や
共通の話題のある人と会話をすることで
少しずつ元気を取り戻していけると思います。
また元気になったら自然とお仕事を見つけよう
という気持ちになったり、異性にも興味が
湧いてくると思いますよ。

自分をケアして、大切にすることを忘れないでくださいね。
そうすると人間関係もだんだんと
よくなっていきます。
趣味などのサークルから人とのコミュ二―ケーションの仕方を
学ばれていくとよいですよ。
自分のこと、思っていることを
しっかりと言葉で伝えられる様になると
人との間で誤解が少なくなっていきます。

焦らずに、がんばりましょうね。

Yurai（ユライ）